Bourrache, l’huile riche en oméga-6
Cultivée à des fins médicinales ou culinaires, la bourrache est… Lire la suite »Bourrache, l’huile riche en oméga-6
Peau – Ongles – Cheveux
Certaines substances naturelles permettent de combattre les problèmes de peau, d’ongles et de cheveux. Découvrez ces remèdes naturels parfois considérés comme insolites mais pourtant réellement efficaces. L’alimentation et l’hygiène de vie jouent un rôle très important, mais ce ne sont pas les uniques solutions. Lisez les articles et passez à l’action pour déterminer les meilleures solutions pour votre organisme !
Vitamine A : bienfaits anti-âge vérifiés (peau, yeux, dents, os, immunité…)
Présente dans divers aliments, la vitamine A est une vitamine… Lire la suite »Vitamine A : bienfaits anti-âge vérifiés (peau, yeux, dents, os, immunité…)
Iode, essentiel pour la thyroïde et le cerveau
L’iode est un oligo-élément dont notre organisme ne peut pas… Lire la suite »Iode, essentiel pour la thyroïde et le cerveau
Cuivre, bienfaits et dangers de cet oligo-élément
On entend généralement très peu parler du cuivre pour la… Lire la suite »Cuivre, bienfaits et dangers de cet oligo-élément
Aubépine, l’arbre aux nombreux bienfaits pour le cœur
L’aubépine est l’une des plus anciennes plantes utilisées pour ses… Lire la suite »Aubépine, l’arbre aux nombreux bienfaits pour le cœur
Fer, l’oligo-élément essentiel à consommer avec précaution
Le fer est l’un des plus importants oligo-éléments pour l’organisme… Lire la suite »Fer, l’oligo-élément essentiel à consommer avec précaution
Grande camomille (Tanacetum parthenium), la plante qui soulage les migraines
La grande camomille est une plante ancienne utilisée pour soulager… Lire la suite »Grande camomille (Tanacetum parthenium), la plante qui soulage les migraines
Centella asiatica (gotu kola) : bienfaits, posologie, danger et avis
Le gotu kola est une plante vivace qui pousse dans… Lire la suite »Centella asiatica (gotu kola) : bienfaits, posologie, danger et avis
Zinc : bienfaits, aliments, effets secondaires (guide complet)
Le zinc (Zn) est un oligo-élément métallique qui est présent… Lire la suite »Zinc : bienfaits, aliments, effets secondaires (guide complet)
Glutathion, le roi des antioxydants
Le glutathion, souvent appelé « roi des antioxydants », fait… Lire la suite »Glutathion, le roi des antioxydants
Costus indien, une mystérieuse plante pleine de bienfaits
De son nom scientifique, « saussurea costus », appelé communément… Lire la suite »Costus indien, une mystérieuse plante pleine de bienfaits
Collagène, pour une peau plus souple mais pas que…
Le collagène est une molécule utilisée depuis des millénaires en… Lire la suite »Collagène, pour une peau plus souple mais pas que…
Vitamine D, fortifier son organisme naturellement
La vitamine D possède un rôle important et est essentielle… Lire la suite »Vitamine D, fortifier son organisme naturellement
Coenzyme Q10 (ubiquinol), pour protéger son système cardiovasculaire
La coenzyme Q10 est un composé naturellement présent dans l’organisme.… Lire la suite »Coenzyme Q10 (ubiquinol), pour protéger son système cardiovasculaire
9 traitements naturels contre l’eczéma
Même s’il n’existe pas de remède miracle contre l’eczéma, les… Lire la suite »9 traitements naturels contre l’eczéma
Palmier nain, la plante masculine par excellence
Le palmier nain (serenoa repens) est un arbre de petite… Lire la suite »Palmier nain, la plante masculine par excellence
Gattilier, la plante qui lutte contre le syndrome prémenstruel
Le gattilier, communément appelé Agneau du moine ou arbre au… Lire la suite »Gattilier, la plante qui lutte contre le syndrome prémenstruel
Acide hyaluronique : des vertus anti-âge uniquement ?
L’acide hyaluronique est une substance naturellement synthétisée par notre organisme.… Lire la suite »Acide hyaluronique : des vertus anti-âge uniquement ?
Échinacée : immunité et système respiratoire renforcés
L’échinacée est une plante utilisée en phytothérapie afin de traiter… Lire la suite »Échinacée : immunité et système respiratoire renforcés
Boswellia serrata, la résine anti-inflammatoire
Le boswellia serrata ou arbre à encens est un anti-inflammatoire… Lire la suite »Boswellia serrata, la résine anti-inflammatoire
Oméga-3, l’acide gras essentiel à notre organisme
Au même titre que les oméga-6 et 9, les oméga-3… Lire la suite »Oméga-3, l’acide gras essentiel à notre organisme